Sommeil et études : bien dormir pour mieux apprendre

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Partager la publication « Sommeil et études : bien dormir pour mieux apprendre » FacebookTwitterGoogle+LinkedInE-mail En moyenne, nous dormons un tiers de notre vie. Et parfois, nous avons l’impression qu’il s’agit d’une perte de temps, surtout lorsqu’on est en plein blocus et qu’on se demande si on aura le temps d’étudier toute la matière à connaître. Pourtant, le […]